Zapraszamy na Live Sesje w ramach projektu Wellbefi Zdalny Psycholog. Zdradzimy również kilka sposobów na szybsze przyswajanie wiedzy. Warto dołączyć!

Tematy Live Sesji w czwartek 5 marca:

Godz.17:00 – Zmęczenie, napięcie, przeciążenie – jak wyjść z trybu “ciągłego” stresu i zadbać o siebie?

Jak działa układ nerwowy w warunkach chronicznego stresu oraz dlaczego nie wystarczy „wziąć się w garść”. Mechanizmy przeciążenia oraz sygnały ostrzegawcze. Sposoby regulowania napięcia i odbudowywania zasobów.

Godz. 18:00 – Znowu to zadanie domowe – czyli jak budować nawyk uczenia się

Co robić, aby nauka przychodziła z większą łatwością i była bardziej efektywna. Konkretne strategie i techniki, które ułatwiają przyswajanie wiedzy.

Zapraszamy do udziału uczniów, rodziców oraz nauczycieli. Jak wziąć udział w Live Sesji? Wystarczy kliknąć o godzinie wybranej Live Sesji widżet Wellbefi na stronie szkoły. Harmonogram można znaleźć także na stronie Wellbefi.pl.

Fundacja Wspólnie Dla Sprawy realizuje dla szkół projekt Wellbefi Zdalny Psycholog, który umożliwia uczniom, rodzicom i nauczycielom dostęp do bezpłatnych konsultacji psychologicznych online oraz udział w Live Sesjach na tematy związane z dobrostanem psychicznym."