Tematy Live Sesji w czwartek 7 maja:

Godz. 17:00 - Jak myśleć mniej – skuteczne sposoby na opanowanie chaosu w głowie

Przyczyny i sposoby radzenia sobie z nadmiernym myśleniem. Jak stres, lęk i nawyki poznawcze wpływają na natłok myśli. Nawyki wspierające spokojniejszy umysł.

Godz. 18:00 - Trening mentalny – Jak uzależnia się Twój mózg i co zrobić, żeby temu zapobiec?

Jak działa mózg w okresie dorastania i dlaczego jest szczególnie podatny na ryzyko uzależnień. Psychologiczne i naukowe mechanizmy powstawania nałogów, wpływ dopaminy, nawyków oraz presji rówieśniczej na podejmowane decyzje.

Chcesz dołączyć do Live Sesji? Wejdź na stronę swoje szkoły i kliknij widżet projektu Wellbefi Zdalny Psycholog. Transmisja rozpocznie się o wskazanej godzinie. Zapraszamy uczniów, rodziców i nauczycieli. 

Fundacja Wspólnie Dla Sprawy realizuje dla szkół projekt Wellbefi Zdalny Psycholog, który umożliwia uczniom, rodzicom i nauczycielom dostęp do bezpłatnych konsultacji psychologicznych online oraz udział w Live Sesjach na tematy związane z dobrostanem psychicznym."