„Statystyki są bezlitosne: większość postanowień noworocznych jest porzucana już w styczniu. Dlaczego tak się dzieje? Czy problem tkwi w braku silnej woli?

Przekonacie się już w czwartek podczas dwóch Live Sesji w ramach projektu Wellbefi Zdalny Psycholog, które podejmą tematy związane z motywacją, planowaniem oraz budowaniem trwałych nawyków.

Tematy Live Sesji, czwartek 15 stycznia:

Godz. 17:00 – Motywacja kontra konsekwencja – co rzeczywiście buduje trwałe nawyki? Jak wprowadzać realne zmiany w swoim życiu, bez presji i ciągłego zaczynania od nowa. Praktyczne wskazówki dla rodziców, nauczycieli i licealistów, jak tworzyć trwałe nawyki wspierające zdrowie, równowagę i codzienne funkcjonowanie.

Godz. 18:00 – Dlaczego postanowienia noworoczne nie działają i co robić w zamian? Dlaczego postanowienia noworoczne tak często zawodzą oraz co możemy robić zamiast nich, aby realnie i trwale zmieniać swoje nawyki i osiągać zamierzone cele. Porady i wskazówki dla uczniów oraz ich rodziców.

Jak wziąć udział w wybranej Live Sesji?

Wystarczy kliknąć o wskazanej godzinie widżet Wellbefi na stronie szkoły. Do zobaczenia!

Live Sesje dla szkół odbywają się w każdy czwartek w tych samych godzinach.

Zachęcamy do udziału!

Fundacja Wspólnie Dla Sprawy realizuje dla szkół projekt Wellbefi Zdalny Psycholog, który umożliwia uczniom, rodzicom i nauczycielom dostęp do bezpłatnych konsultacji psychologicznych online oraz udział w Live Sesjach na tematy związane z dobrostanem psychicznym.”